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Se connecter à soi

Au fil du temps développez un art de vivre

Le yoga n’est pas seulement une pratique qui engage le corps, elle nous remet en lien avec nos ressentis. Au fil du temps, des séances et de l’écoute de soi, on a de plus en plus envie de developper dans sa manière de vivre des petites attentions notre bien-être. Au fil du temps, on imprègne le besoin de s’accorder du temps, de se faire des plats  savoureux et sain. On se recentre sur l’essentiel et ce qui nous fait du bien.

Vous remettre au centre de vos envies

Quand j’enseigne ce qui revient le plus, c’est qu’ il n’y a plus de temps pour se poser, se relacher, se reconnecter à soi. Avec le yoga comme la thérapie manuelle par les fascias, vous vous offrez ce temps de connexion pour vous. Pour amorcer la pompe ! Se consacrer du temps devient ensuite une habitude, un mode de vie, retrouvez cet espace de pleinitude ou vous pourrez au bout de quelques séances vous reconnecter à vos besoins profonds et comprendre la musique de votre corps.